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No.3 毎日続けたい
途中で休んも諦めない 2020年10月 記録スタート 毎日運動を続けて習慣にするため、記録を残すことにした...
2022.02.13
習慣
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No.2 毎日続けたい
実施期間設定 朝運動は死ぬまで続きたい 自分はいつも、周りでまず一週間やりなさいとか、66日継続すれば、習...
2022.02.08
習慣
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No.1 毎日続けたい
2021年自分が習慣を作るためにやったこと 実施期間設定途中で休んも諦めないルーチン作成見える化 自分は習...
2022.02.06
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