No.3 毎日続けたい

途中で休んも諦めない

2020年10月　記録スタート

毎日運動を続けて習慣にするため、記録を残すことにした。記録を残すことによって自分がどの位やっているのか意識的に把握することができる。

ここで問題が出てくる。記録するということは意外に大変なことだった。そして、運動も中々続かなかった。

2020年10月22日～2021年1月15日はできる限り書こうとして頑張った。しかし、途中で年末年始が重なり、丁度いい言い訳ができると2か月ほどの頑張りが水の泡になってしまった。ここで人間は所詮楽な道を選ぶと2月、3月は諦めてしまった。今まででやってた運動記録はもちろん運動も止まってしまった。

一生続ける。継続、力なり。

4月春になって、再び自分がやろうとしたことについて考えてみた。死ぬまで、一生運動を続けたいと決めたことなのに、2か月休んだだけで、諦めてしまうと本当の失敗になってしまうと思った。もう一回やり直して、続けば、2か月は途中の調整期間で失敗ではない。そう思えば、気持ちも楽になり、もう一回やる気が出てきた。4月5日から記録と運動を再び始めた。しかし、7月8月にはまた、運動ができない日が続いた。この時は何日間休んだって、一生やるもの、また、続ければいい。いつでもやり続ければいいと思った。これで今まで継続している。

何度もやり直しがきくのが、人生だ。継続力なり。